| Как правильно подобрать
ортопедический матрас? |
Правильно подобранный ортопедический матрас должен поддерживать позвоночник и
помогать ему сохранять ту же форму, что и в нормальном прямом положении. Только
Вы можете решить, какой вариант подойдет Вам больше всего. Например, очень
жесткий матрас, оказывая давление на плечи и бедра, где во время сна
концентрируется весь вес, может доставить вам дискомфорт. Очень мягкий матрас
осуществляет недостаточную поддержку, позволяя позвоночнику изгибаться, а
мускулам и связкам напрягаться. От качества конструкции зависит срок службы
ортопедического матраса и основания и, что более важно, ваше самочувствие. Не
стоит экономить на своем здоровье. Приобретая лучший вариант, Вы обеспечиваете
себе сладкий сон и отличное настроение.
Свойство ортопедичности, т.е. правильного расположения тела пользователя
характерно не для конкретного матраса, а для комплекса "тело пользователя" +
"матрас". Действительно, представьте себе полного человека весом 120 кг,
лежащего на мягком матрасе (латекс, ППУ). Совершенно очевидно, что этот матрас
прогнется в середине, и человек будет находиться в изогнутой позе, вредной для
позвоночника.
С другой стороны, худенькая девушка, лежащая на очень жестком матрасе (кокос,
супер-кокос) будет также лежать неправильно. Матрас не будет прогибаться под
частями тела, позвоночник будет в выгнутом положении.
Поэтому необходимо соотносить Ваши физические данные и свойства матраса. Полным
людям следует присмотреться к жестким матрасам: пружинным - с пружинами высокой
плотности (500 шт/м2 или 289 шт/м2) с наполнителями с использованием кокосовой
койры, а также беспружинным - наибольшей высоты (15-17 см) с наполнителями,
содержащими кокосовую койру. Худым лучше выбрать мягкие пружинные модели (289
пружин/м2) без использования кокосовой койры (наполнители - латекс, гипервязкий
этерлон, струтто) , либо мягкие или полужесткие беспружинные матрасы. Людям
средней комплекции подойдет большинство моделей на независимых пружинах, в
частности, модели, в которых используется комбинация кокос-латекс, струтто.
Жесткие и полужесткие матрасы врачи-ортопеды часто рекомендуют своим пациентам,
страдающим заболеваниями позвоночника. К советам врача следует прислушаться,
однако, если Вы здоровы, то спать на доске, покрытой одеялом (что рекомендуют
некоторые специалисты) не только не полезно, но и может нанести вред суставам.
Оптимальный выбор - качественный матрас.
Итак, подчеркнем еще раз: для придания матрасу свойств ортопедичности, он может
быть подобран Вас, прежде всего учитывая Ваш вес.
Обратите внимание на максимально допустимую нагрузку по весу. Максимальная
нагрузка на 1 спальное место (площадь 70х190 см.): для матрасов серий Комфорт и
Премиум - до 90 кг. Для серии Элит - до 120 кг. Для серии Классик - до 250 кг.
Однако, имеется несколько ключевых моментов в конструкции матраса, которые
влияют на его потенциальную возможность быть ортопедическим:
1. Среди пружинных матрасов выбирайте матрасы с блоками независимых пружин.
Сжатие каждой пружины происходит отдельно от соседних, поэтому матрас по-разному
прогибается под разными частями тела. Количество независимых пружин на кв.метр
должно быть не менее 256. (Фабрика матрасов "Промтекс-Ориент" использует пружинный блок с плотностью
пружин 289 шт/м2 - серия "Классик" и 500 шт/м2 - серия "Элит").
2. Кокосовая койра высотой 3 см, уменьшает эффект от независимых пружин,
особенно при малом весе человека. Рекомендуем обратить внимание на комбинации
кокосовая койра (1см)+латекс(3см) - модели "Мидл", а также матрасы с различной
жесткостью с каждой стороны - модели "Комби", "Кокос-Струтто", "Мемори".
3. Среди беспружинных матрасов выбирайте модели на основе блока из натурального
латекса, чередующегося с кокосом - модель "Кокос-Латекс".
4. Матрас с наполнителем из ППУ рекомендуется использовать в тех случаях, когда
бюджет не позволяет приобрести более дорогой качественный матрас.
5. Обратите внимание на новые материалы с эффектом памяти - модель "Мемори".
Такие матрасы невероятно комфортны. Их ортопедичность обусловлена блоком
независимых пружин, на котором лежит прослойка гипервязкого этерлона -
высокотехнологичного экологически чистого материала с эффектом памяти. Сама
прослойка с эффектом памяти создает эффект вязкости и хорошо поддерживает
поясницу.
|
